Bewegungsimpulse im FREIRAUM

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Newsletter 04. Dezember 2020



Alles ist Bewegung! In uns und um uns herum...
Die Natur bewegt sich ganz kraftvoll in dieser Zeit, lässt Blätter und Früchte fallen...Herbststürme bewegen alles, was nicht standhaft bleibt...

Welche Impulse setzen Euch in Bewegung?
Bewegen tun wir uns ja ständig, von A nach B, manchmal über C und D und währendessen stehen auch all die Gedanken nicht still. Wir bewegen uns quasi auf allen Ebenen und das ist gut so, das ist Leben.
Besonders gut fühlt es sich an, wenn Körper, Gefühle und Geist sich harmonisch miteinander bewegen und es zu keinem Stillstand oder Stau in einem Segment kommt.

Ich denke, Ihr wisst, was ich meine...
Bewegung findet immer statt und schafft Energie.
Sie sollte sich gut anfühlen, den Geist beflügeln und das Herz zum hüpfen bringen.

Deshalb hier ein paar Ideen, um demnächst in Bewegung zu kommen...


Immer freitags, immer frei, einfach tanzen!



Ein Schnupperabend! 11.10., 19:00 Uhr




Atementspannung Kursstart 09.10., 4xDienstag




Meditation intensiv 13.10.+03.11., 14-16 Uhr




Märchen-Workshop 20.10. oder auch 24.11., 10-14 Uhr




Lachyoga, 25.10., 29.11., 19-20:30 Uhr




Wir tanzen zu Halloween/Samhain 28.10., 19-21 Uhr




Zhineng Qigong Wochenende 10.,11.11.


 

...und das bringt Bewegung in den Kleiderschrank!

pictureDiesmal nur am 18.10., ab 19:00 Uhr  Kleidertausch

Ab Dezember wieder jeden ersten Donnerstag im Monat.




Genießt den farbigen Herbst und macht Euch auf den Weg!

Bewegte Grüße aus dem FREIRAUM
Anja Drummer
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